NEPAL und TIBET Kulturreise mit Everest Base Camp

Detaillierter Reiseverlauf

• Tag 1: Ankunft in Kathmandu – Einführung in die Reise und Willkommensdinner

  Sie werden am Flughafen abgeholt und zu Ihrem Hotel gefahren. Am Nachmittag werden wir mit Ihnen den Verlauf der Reise besprechen, und am Abend sind Sie zum Willkommensdinner, bei dem Sie die hervorragende nepalesische Küche genießen können, eingeladen. Übernachtung im Kathmandu Guest House oder ähnlich, (A).

• Tag 2: Sightseeing in Kathmandu – Pashupatinath-, Boudhanath-, und Swayambunath Stupa

  Heute erkunden Sie Kathmandu mit einem lokalen Guide. Die beliebtesten Orte sind der buddhistisch/hinduistische Tempel Swayambhunath, der auch Affentempel genannt wird, über eine lange Treppe erreicht wird und großartige Ausblicke auf Kathmandu bietet. Weitere bedeutende Sehenswürdigkeiten sind die Hindu Tempelanlage von Pashupatinath an den Ufern des Bagmati Flusses gelegen, mit Totenverbrennungsplätzen, sowie der heilige buddhistische Boudhanath Stupa der mit bunten Gebetsflaggen geschmückt ist. Dieser Stupa ist seit vielen Jahrhunderten Anziehungspunkt für buddhistische Pilger, die das Bauwerk Gebetsmühlen drehend, betend und Mantras murmelnd mehrfach umrunden (Kora). Übernachtung im Kathmandu Guest House oder ähnlich, (F).

  

• Tag 3: Fahrt nach Bhaktapur – Sightseeing in Patan und Bhaktapur

  Wir fahren zuerst nach Patan. Die Stadt Patan ist nach Kathmandu sowie Pokhara die drittgrößte Stadt Nepals und mit über 150 ehemaligen Klöstern überwiegend buddhistisch geprägt. Der Goldene Tempel ist Patans bedeutendstes Hauptkloster. Er ist prachtvoll gestaltet und mit einigen vergoldeten Statuen sowie drei vergoldeten Kupferdächern ausgestattet. Im Anschluss fahren wir nach Bhaktapur. Bhaktapur ist eine alte Newari- und Königsstadt im östlichen Kathmandutal. Aufgrund seiner reichhaltigen Kultur, seiner Tempel und seiner Holz-, Metall- und Steinkunstwerke ist sie ein von der UNESCO anerkanntes Weltkulturerbe. Wir werden dort den Layaku, Bhaktapur Durbar Square, Nyatapola Tempel, Bhairab Nath Tempel und den Dattatraya Tempel besichtigen. Es gibt auch zahlreiche Museen, in denen Sie die Handwerkskünste der hier heimischen Newar kennenlernen können. Übernachtung im Hotel Bhaktapur Heritage House oder ähnliche Kategorie, (F).

• Tag 4: Fahrt nach Pharping und Sightseeing in Pharping – Nachmittag Zeit im Kloster

  Heute geht es nach Pharping, welches ca. 25 km von Kathmandu entfernt ist. In Pharping checken wir in unserem Gasthaus im Kloster Neydo ein und lernen die Gegend kennen. Pharping ist eine kulturell blühende Newari-Stadt, die mit der heiligen Stätte des Hinduismus und Buddhismus identifiziert wurde, wo Guru Rimpoche (Padmasambhava, bekannt als im Lotus geborener Gott) den Status eines Mahamudra-Vidyadhara erlangte. Dieses Dorf ist berühmt für zahlreiche religiöse buddhistische Klöster, den Bajra-Yogini-Tempel, den Gorakhnath-Tempel und die Guru-Padmasambhava-Meditationshöhle. Es wird angenommen, dass er in der Asur-Höhle Erleuchtung erlangte. In letzter Zeit wurden in der Gegend zahlreiche buddhistische Klöster errichtet. Am Abend nehmen wir teil an den Chants, die täglich im Kloster Neydo stattfinden. Übernachtung im Gasthaus von Neydo Kloster, (F|M|A).

• Tag 5: Kloster Alltag bis Mittag und Fahrt nach Kathmandu

  Wir starten den heutigen Tag um 05:00 Uhr an. Zuerst hören wir uns die Morgen-Chants der Mönche an und frühstücken im Anschluss. Nachdem Frühstück können wir eine leichte Wanderung in der Umgebung unternehmen. Ab Mittag fahren wir zurück nach Kathmandu. Übernachtung im Kathmandu Guest House oder Hotel Tibet, (F).

• Tag 6: Panoramaflug nach Lhasa (3.656 m) – Transfer ca. 65 km / 1,5 Stunden Fahrt – Briefing

  Heute erwartet uns einer der spektakulärsten Flüge im Himalaya. Während des Fluges von Kathmandu nach Lhasa genießen wir bei klarem Wetter fantastische Ausblicke auf die schneebedeckten Gipfel des Himalayas. Nach der Landung werden wir von unserem tibetischen Guide und Fahrer begrüßt und zu unserem Hotel in Lhasa gebracht. Da wir uns nun auf 3.656 Metern Höhe befinden, lassen wir den restlichen Tag bewusst ruhig angehen. Zeit zur Erholung ist heute besonders wichtig, damit sich unser Körper langsam an die ungewohnte Höhe gewöhnen kann. Die Erholung am ersten Tag ist entscheidend für eine gute Akklimatisation. Am Abend kann, wer möchte, die nur wenige Gehminuten vom Hotel entfernte Barkhor Street auf eigene Faust erkunden. Besonders stimmungsvoll ist es in den Abendstunden, wenn zahlreiche Gläubige ihre tägliche Kora rund um den Jokhang-Tempel gehen. Das geschäftige Treiben, die Pilger und die besondere Atmosphäre in den Gassen der Altstadt vermitteln einen schönen Einblick in das religiöse und alltägliche Leben Lhasas. Übernachtung im Hotel.

• Tag 7: Sightseeing in Lhasa (3.656 m) – Drepung-Kloster, Sera-Kloster und Barkhor-Straße

  Heute beginnen wir unsere Entdeckung Lhasas mit dem Drepung-Kloster, einst eines der größten und einflussreichsten Klöster Tibets, in dem zu seiner Blütezeit Tausende Mönche lebten. Anschließend besuchen wir das berühmte Sera-Kloster. Mit etwas Glück können wir hier die traditionellen philosophischen Debatten der Mönche erleben, die mit lebhaften Gesten und charakteristischem Händeklatschen geführt werden. Später erkunden wir die Barkhor-Straße im Herzen der Altstadt. Gemeinsam mit tibetischen Pilgern umrunden wir den Jokhang-Tempel auf der traditionellen Kora. Zwischen kleinen Geschäften, Gebetsmühlen, Weihrauch und Pilgern erleben wir hier noch heute die besondere spirituelle Atmosphäre des alten Lhasa. Übernachtung im Hotel. (F)

  

• Tag 8: In Lhasa (3.656 m) – Potala-Palast, Jokhang-Tempel und Tibet-Museum

  Am Vormittag besuchen wir das Wahrzeichen Tibets – den majestätischen Potala-Palast. Hoch über Lhasa gelegen, war er über Jahrhunderte religiöses und politisches Zentrum Tibets und Winterresidenz der Dalai Lamas. Wir erkunden die beeindruckenden Palasträume, Kapellen und Heiligtümer dieses außergewöhnlichen Bauwerks. Anschließend besuchen wir den Jokhang-Tempel im Herzen der Altstadt, eines der heiligsten buddhistischen Heiligtümer Tibets und bis heute Ziel unzähliger Pilger. Zum Abschluss erhalten wir im Tibet-Museum einen vertiefenden Einblick in die Geschichte, Kultur und Kunst des Landes. Übernachtung im Hotel. (F)

• Tag 9: Lhasa – Kamba-La-Pass (4.794 m) – Yamdrok Tso – Karo-La-Pass (5.010 m) – Gyantse (3.900 m) – ca. 270 km / 6 Stunden Fahrt

  Heute verlassen wir Lhasa und beginnen unsere eindrucksvolle Überlandreise durch das tibetische Hochland. Über den 4.794 Meter hohen Kamba-La-Pass erreichen wir einen Aussichtspunkt mit einem fantastischen Blick auf den heiligen Yamdrok Tso (4.300 m). Sein intensiv türkisfarbenes Wasser zieht sich zwischen den kahlen Bergen hindurch und bildet einen faszinierenden Kontrast zur kargen Hochgebirgslandschaft. Wir folgen dem See und fahren anschließend weiter über den 5.010 Meter hohen Karo-La-Pass. Hier kommen wir dem mächtigen Nojin-Kangsang-Gletscher besonders nahe. Am späten Nachmittag erreichen wir Gyantse, eine der historisch bedeutendsten Städte Tibets. Übernachtung im Hotel. (F)

  

• Tag 10: Gyantse – Shalu-Kloster – Shigatse – Tashilhunpo – Sakya – ca. 240 km / 5 Stunden Fahrt

  Nach dem Frühstück fahren wir zunächst in Richtung Shigatse. Unterwegs besuchen wir das Shalu-Kloster, das für einige der ältesten erhaltenen Wandmalereien Tibets bekannt ist. In Shigatse, der zweitgrößten Stadt Tibets, besichtigen wir das imposante Tashilhunpo-Kloster, den traditionellen Sitz des Panchen Lama. Die weitläufige Klosteranlage beherbergt zahlreiche Kapellen, vergoldete Stupas und eine monumentale Maitreya-Statue. Anschließend setzen wir unsere Reise nach Sakya fort. Hier besuchen wir das mächtige Sakya-Kloster, Stammkloster der gleichnamigen Schule des tibetischen Buddhismus. Mit seinen massiven grauen Mauern und den charakteristischen roten und weißen Farbstreifen unterscheidet es sich deutlich von vielen anderen Klöstern Tibets. Übernachtung im Hotel in Sakya. (F)

• Tag 11: Sakya – Xegar zum Everest Base Camp (5.000 m) – 220km / ca. 5 Stunden

  Heute führt uns die Reise durch eine der spektakulärsten Hochgebirgslandschaften Tibets. Über mehrere hohe Pässe fahren wir zunächst in Richtung Xegar (4.300 m) und weiter zum Mount Everest. Bei guten Wetterbedingungen eröffnet sich bereits unterwegs der erste Blick auf den höchsten Berg der Erde. Ein besonderer Höhepunkt ist die Fahrt über den Pang-La-Pass (5.205 m), von dem sich bei klarer Sicht ein überwältigendes Panorama auf mehrere Achttausender des Himalayas bietet. Schließlich erreichen wir das Everest Base Camp (5.000 m). Direkt vor uns erhebt sich die gewaltige Nordseite des Mount Everest (8.849 m) – zweifellos einer der Höhepunkte unserer Reise. Übernachtung in einer einfachen Unterkunft in der Everest-Region (F).

• Tag 12: Everest Base Camp (5.000 m) – Rongbuk-Kloster – Shigatse (3.850 m) – ca. 340 km / 6–7 Stunden Fahrt

  Wenn das Wetter mitspielt, beginnt unser Tag mit einem unvergesslichen Sonnenaufgang am Mount Everest. In der klaren Morgenluft erleben wir, wie die ersten Sonnenstrahlen die mächtige Nordwand des höchsten Berges der Erde erreichen. Anschließend besuchen wir das Rongbuk-Kloster, eines der höchstgelegenen Klöster der Welt. Seine abgeschiedene Lage unmittelbar vor der Kulisse des Mount Everest macht diesen Ort besonders eindrucksvoll. Danach verlassen wir die Everest-Region und fahren durch die endlose Weite des tibetischen Hochlands zurück nach Shigatse. Übernachtung im Hotel. (F)

  

• Tag 13: Shigatse – Samye-Kloster – ca. 350 km / 6–7 Stunden Fahrt

  Heute führt unsere Reise wieder ostwärts durch die weiten Landschaften des tibetischen Hochlands. Wir passieren kleine Dörfer, Flusstäler und karge Berglandschaften und erleben noch einmal die enorme Weite Tibets. Unser Ziel ist Samye, wo sich eines der geschichtlich bedeutendsten Klöster Tibets befindet. Das im 8. Jahrhundert gegründete Samye-Kloster gilt als das erste buddhistische Kloster Tibets. Seine außergewöhnliche Anlage wurde nach dem buddhistischen Weltbild gestaltet. Der zentrale Tempel symbolisiert den heiligen Berg Meru, umgeben von weiteren Tempeln, die Kontinente und Ozeane darstellen. Wir nehmen uns Zeit, die weitläufige Klosteranlage und ihre besondere Atmosphäre zu entdecken. Übernachtung in Samye. (F)

   

  

• Tag 14: Samye – Ganden-Kloster – Lhasa – ca. 220 km / 4–5 Stunden Fahrt

  Nach dem Frühstück verlassen wir Samye und fahren durch das Tal des Yarlung Tsangpo in Richtung Lhasa. Unterwegs besuchen wir das eindrucksvoll gelegene Ganden-Kloster. Auf rund 4.300 Metern Höhe über dem Kyi-Chu-Tal gelegen, gehört Ganden zu den drei großen Gelugpa-Klöstern Tibets und wurde Anfang des 15. Jahrhunderts von Tsongkhapa gegründet. Neben den bedeutenden Tempeln und Klostergebäuden begeistert vor allem die großartige Lage. Von hier genießen wir noch einmal weite Ausblicke über die tibetische Berglandschaft. Wer möchte, kann einen Teil der traditionellen Kora rund um das Kloster gehen. Anschließend fahren wir zurück nach Lhasa. Der restliche Tag steht zur freien Verfügung – eine schöne Gelegenheit, noch einmal durch die Barkhor-Straße zu schlendern und die besondere Atmosphäre Tibets auf sich wirken zu lassen. Übernachtung im Hotel. (F)

• Tag 15: Abschied von Tibet – Rückflug nach Hause

  Heute heißt es Abschied nehmen von einer außergewöhnlichen Reise durch Nepal und Tibet. Nach dem Frühstück fahren wir gemeinsam zum Flughafen von Lhasa, wo unsere Reise endet. Im Gepäck bleiben unvergessliche Erinnerungen an die kulturellen Schätze Nepals, die Weite des tibetischen Hochlands, jahrhundertealte Klöster, türkisfarbene Hochgebirgsseen und die gewaltige Nordseite des Mount Everest – eine Reise voller landschaftlicher, kultureller und spiritueller Höhepunkte. Vielleicht bis bald wieder Himalaya! (F)

  Wir behalten uns vor aufgrund besonderer Ereignisse, höherer Gewalt oder aus Witterungsgründen Programmänderungen vorzunehmen.

  F = Frühstück | M = Mittagessen | A = Abendessen