Gokyo Tal mit Kloster Tengboche – Lodge Trekking

Detaillierter Reiseverlauf

• Tag 1: Ankunft in Kathmandu (1.400 m) – Einführung in die Reise, Ausrüstungscheck und Willkommensdinner

  Ankunft in Kathmandu. Sie werden am Flughafen abgeholt und zu Ihrem Hotel gefahren. Am Nachmittag werden wir mit Ihnen den Verlauf der Reise besprechen, und am Abend sind Sie zum gemeinsamen Abendessen mit Ihrem Bergführer eingeladen. Übernachtung im Hotel Kathmandu Guest House oder ähnliche Kategorie (A).

   

  

• Tag 2: Tag 2: Kathmandu Sightseeing (1.400 m) und am Nachmittag Fahrt nach Ramechap (1.200 m) – 4-5 Stunden Fahrt

  Heute erkunden wir Kathmandu mit einem ortsansässigen Städteführer. Der Tag ist flexibel und wird nach dem gestaltet, was Sie gerne sehen möchten. Die meisten und beliebtesten Orte und Sehenswürdigkeiten sind im Allgemeinen Pashupatinath – ein Hindu Tempel mit Totenverbrennungsplätzen – und die Boudhanath Stupa. Ab Nachmittag fahren wir nach Ramechap, für den Flug nach Lukla. Übernachtung im Guest House (F).

  

• Tag 3: Flug nach Lukla (2.800 m), dann Trek nach Phakding (2.652 m) / Aufstieg ca. 200 m, Abstieg ca. 350 m, 3 – 4 Stunden Fußmarsch

  Der Flug geht früh am Morgen nach Lukla (2.800 Meter). Nach den letzten Vorbereitungen, beginnt die Trekkingtour vorbei am Dorf Chaurikharka. Danach verläuft der Pfad abwärts ins Dudh Kosi Tal auf 2.530 Meter. Der weitere Weg folgt genau dem Flussbett des Dudh Kosi entlang, bis unser erstes Ziel – Phakding (2.652 m) – erreicht ist. Zur besseren Akklimatisierung ist die Wanderung an diesem Tag nur kurz. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

  

• Tag 4: Phakding (2.652 m) nach Namche Bazaar (3.440 m) / Aufstieg ca. 950 m, Abstieg ca. 150 m, 5 – 6 Stunden Fußmarsch

  Heute queren wir mehrmals über teils längere Hängebrücken den tosenden Gletscherfluss mit dem Namen „Dudh“ (Milch) „Kosi“ (Fluss) – benannt nach seiner Farbe. Teilstrecken der heutigen Wanderung führen durch Pinienwälder und freies Gelände und wir entdecken Terrassenfelder auf denen Nutzpflanzen kultiviert werden. Wir begegnen kleineren Eselherden und bestaunen beeindruckende Yaks, welche Handelsgüter den Pfad entlang transportieren. Unsere Route führt durch die Dörfer Benkar, Monjo und Jorsale. Nach der Hillary Hängebrücke steigen wir etwas steiler zum Marktflecken Namche Bazaar auf 3.440 Meter hoch. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

  

• Tag 5: Namche Bazaar – Akklimatisierungstag – Wanderung zum Everest View Hotel (3.880 m) / Aufstieg ca. 440 m, Abstieg ca. 440 m

  Heute steht ein wichtiger Akklimatisierungstag in Namche Bazaar auf dem Programm. Durch den geringen Sauerstoffgehalt in der Höhenluft braucht der Körper einige Zeit, um sich daran besser anzupassen. Auch ein leichter, unruhiger Schlaf ist normalerweise die Folge dieser Höhenadoption. Wir besteigen bei einem Morgenspaziergang den steilen Bergkamm oberhalb von Namche. Während des Anstiegs auf dem Pfad, bieten sich uns schöne Blicke auf die Hauptroute zum Everest Basecamp, auf der wir die nächsten Tage wandern werden. Hoch oben beim Bergkamm umgehen wir die Bergseite und gelangen so zum Everest Aussichtspunkt. Die Blicke bei der Wanderung bergauf und bergab sind einfach spektakulär. Auf dem Rückweg nehmen wir unser Mittagessen ganz nahe am interessanten Sherpa Kulturzentrum und dem Everest Bergsteiger Museum ein. Ein Besuch lohnt sich hier immer. Nach dem Mittagessen kommen wir zur Lodge zurück und am Nachmittag können Sie entweder entspannen oder in Namche auf Entdeckungstour gehen. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

  

• Tag 6: Namche Bazaar (3.440 m) nach Phortse Tenga (3.680 m) / Aufstieg ca. 400 m, Abstieg ca. 160 m, 3 bis 4 Stunden Fußmarsch

  Diese Strecke verläuft moderat aufwärts zur Shyangboche Startbahn. Ganz oberhalb des kurzen Rollfelds liegt das Everest Aussichtshotel – eine japanische Idee –, um von dort aus atemberaubende Aussichten auf die höchsten Berge der Welt anzubieten. Wir laufen etwas weiter und biegen links ab. Danach geht es durch Wald aus Birken und Wacholder über viele Stufen weiter nach oben. Wir erreichen das schöne Phortse Tenga, ein kleines Dorf mit nur wenigen Teehäusern. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

• Tag 7: Phortse Tenga (3.680 m) nach Dole (4.200 m) / Aufstieg ca. 600 m, Abstieg ca. 80 m, 4 Stunden Fußmarsch

  Von Phortse Tenga werden wir zunächst entlang des rechten Ufers des Dudh Kosi durch Rhododendron Wälder wandern. Wir erleben die schöne Aussicht auf Cho Oyu (8.201 Meter), Thamserku & Kantenga (6.799 Meter) und erreichen schließlich das Dorf Dole. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

• Tag 8: Dole (4.200 m) nach Machhermo (4.470 m) / Aufstieg ca. 350 m, Abstieg ca. 80 m, ca. 4 bis 5 Stunden Fußmarsch

  Wir folgen dem Pfad weiter aufwärts nach Labharma und Luza. Meistens verläuft diese Route etwas steiler durch buschigen Wacholder. Wir überqueren einen weiteren Sattel und erreichen durch ein weites Tal Machhermo. In diesem Dorf soll ein Yeti ein paar Yaks getötet und Sherpa Frauen angegriffen haben. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

• Tag 9: Machhermo (4.470 m) nach Gokyo (4.870 m) / Aufstieg ca. 500 m, Abstieg ca. 100 m, 3 – 4 Stunden Fußmarsch

  Heute werden Sie endlich in Gokyo ankommen. Von Machhermo aus wählen wir einen steilen Aufschwung zur Moräne des Gletschers, über die wir zu einem kleinen See gelangen. Hier können wir die Brautenten bestaunen. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

  

• Tag 10: Gokyo (4.750 m) zum Gokyo Ri Gipfel (5.357 m) und Wanderung nach Thore (4.300 m) / Aufstieg ca. 550 m, Abstieg ca. 1.100 m, 6 – 7 Stunden Wanderung

  Die Aussichten um Gokyo sind überwältigend. Diese Trekkingtour ist eine einmalige Gelegenheit, die wunderschönen abgelegenen Schauplätze des Himalaya zu entdecken und einen Aufstieg ganz früh am Morgen zu unternehmen. Dieser führt Sie hoch zum Gokyo Ri (5.357 Meter). Die Tour zum Gipfel dauert ca. zwei Stunden. Dort oben eröffnet sich Ihnen ein gewaltiger Panoramablick zum Cho Oyo, Gyachung Kang, Mt. Everest, Lhotse, Makalu, Cholatse und Tawachee. Nach dem Gipfel nehmen wir unser wohlverdientes Frühstück ein und wandern bergab Richtung Thore. Am Ende des Ngozumpa Gletschers, dem größten Eisstrom Nepals, überqueren wir eine Brücke und kommen nach ca. 2 Stunden in Thore an. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

  

• Tag 11: Thore (4.300 m) nach Pangboche (3.985 m) und Trek nach Deboche (3.820 m) / Aufstieg ca. 200 m, Abstieg ca. 680 m, ca. 6 Stunden Wanderung

  Heute wandern wir zum Dorf Pangboche und besichtigen das sehr bedeutende und berühmte Kloster Tengboche, welches auf dem Weg nach Deboche liegt. Das Tengboche Kloster ist der wichtigste Gompa/Tempel in der Sherpa-Region und das Zuhause des Abtes und etwa achtzig Mönchen, welche dem Nyingmapa Buddhismus folgen, der wiederum die Sherpa-Region dominant beherrscht. Von hier gibt es erneut einen schönen Blick auf den Everest. Nach einem Besuch im Kloster werden wir unseren Weg weiter nach Deboche fortsetzen. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

  

• Tag 12: Deboche (3.820 m) nach Monjo (2.835 m) / Aufstieg ca. 350 m, Abstieg ca. 1.300 m, 5 – 6 Stunden Fußmarsch

  Nach der Wanderung durch den Rhododendron Wald nach Tengboche, steigen wir hinab zum Fluss bei Phunki Tenga. Nachdem wir die Brücke überquert haben, erwartet uns ein stetiger Anstieg und der Pfad umwandert Namche Bazaar. Wir steigen hinunter zum Monjo Dorf und gehen denselben Weg zurück Richtung Lukla wie auf dem Hinweg. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

• Tag 13: Monjo (2.835 m) nach Lukla (2.800 m) / Aufstieg ca. 250 m, Abstieg ca. 300 m, 5 – 6 Stunden Fußmarsch

  Von Monjo aus geht es durch das Dudh Kosi Tal weiter abwärts, vorbei an den Dörfern von Phakding, Ghat und Cheplung. Bei Chaurikharka beginnen wir mit dem Aufstieg über einen letzten Hügel des Treks, um Lukla zu erreichen. Übernachtung im Teehaus Lodge (F|M|A).

• Tag 14: Flug nach Ramechap (1.200 m) und Fahrt nach Kathmandu (1.400 m) – ca. 4 Stunden Fahrt

  Wenn in Lukla schönes Wetter ist, werden wir schon am frühen Morgen nach Ramechap zurückfliegen und nach Kathmandu gefahren. Der Rest des Tages steht Ihnen zur freien Verfügung. Übernachtung im Hotel Kathmandu Guest House oder ähnliche Kategorie (F).

• Tag 15: Freizeittag in Kathmandu (1.400 m)

  Der heutige Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, den Sie mit Entspannen, weiteren Besichtigungen oder Shoppen in Thamel verbringen können. Eine letzte gute Gelegenheit, noch kurzfristig ein paar Souvenirs zu besorgen. Übernachtung im Hotel Kathmandu Guest House oder ähnliche Kategorie, (F).

• Tag 16: Tag 16: Rückflug nach Hause – Ende der Reise

  Abschied und Transfer zum Flughafen Kathmandu. Ende der Reise. (F)

  Wir behalten uns vor, aufgrund besonderer Ereignisse, höherer Gewalt oder aus Witterungsgründen Programmänderungen vorzunehmen.

  F = Frühstück | M = Mittagessen | A = Abendessen