Komfort Trekking zum Everest Base Camp

Detaillierter Reiseverlauf

• Tag 1: Ankunft in Kathmandu – Einführung in die Reise, Ausrüstungscheck und Willkommensdinner

  
  Ankunft in Kathmandu. Sie werden am Flughafen abgeholt und zu Ihrem Hotel gefahren. Am Nachmittag besprechen wir gemeinsam den Verlauf der Reise, und am Abend sind Sie zu einem gemeinsamen Abendessen mit Ihrem Bergführer eingeladen. Übernachtung im Hotel Dusit Princess oder ähnliche Kategorie, (A).

  

• Tag 2: Kathmandu Sightseeing und Vorbereitung zum Trekking

  
  Heute erkunden wir Kathmandu mit einem ortsansässigen Reiseführer. Dieser Tag kann flexibel nach Ihren Wünschen gestaltet werden. Zu den beliebtesten und beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten zählen Pashupatinath – ein Hindu-Tempel mit Totenverbrennungsstätten, Swayambhunath – auch als Affentempel bekannt – und die Boudhanath Stupa. Sie sollten am späten Nachmittag ins Hotel zurückkehren und für die Trekkingtour am nächsten Morgen packen. Nicht benötigte Gegenstände können Sie im Hotel deponieren. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Übernachtung im Hotel Dusit Princess oder ähnliche Kategorie, (F).

  

• Tag 3: Flug nach Lukla (2.840 m) – Trek nach Monjo (2.850 m) – 12 km – ↑600 m ↓550 m – 5–6 Std. Wanderung 

  
  Nach einem aufregenden Flug nach Lukla beginnen wir die Tour entlang des wunderschönen Dudh-Kosi-Flusstals, vorbei an Manisteinen und Gebetsmühlen, die typisch sind für das buddhistisch geprägte Sherpa-Land. Von Phakding folgen wir dem Pfad auf der Westseite des Tales. Schon bald eröffnet sich ein herrlicher Blick auf den Thamserku (6.608 m). Nach einem Anstieg über einen Berggrat überqueren wir bei Benkar hoch über dem Fluss eine Brücke und gelangen weiter über mehrere neu erbaute Metallhängebrücken ans andere Ufer. Schließlich erreichen wir Monjo, das Eingangstor zum Sagarmatha (Everest) Nationalpark. Übernachtung im Mountain Lodges of Nepal, (F|M|A).

  

• Tag 4: Trek nach Namche Bazaar (3.445 m) – 7 km – ↑900 m ↓300 m – ca. 5 Std. Wanderung 

  
  Heute führt uns der Weg über zahlreiche Steinstufen stetig bergauf. Nachdem wir die berühmte Hillary-Hängebrücke überquert haben, geht es weiter hinauf bis in die Sherpa-Hauptstadt Namche Bazaar. Auf dem Weg eröffnet sich erstmals der Blick auf den Mount Everest (8.848 m). Nach der Ankunft checken wir im Hotel ein und haben Zeit zur Erholung. Übernachtung im Mountain Lodges of Nepal, (F|M|A).

  

• Tag 5: Akklimatisationstag – Ausflug ins Thame Dorf (3.800 m) – 13 km – ↑650 m ↓650 m – ca. 7 Std. Wanderung 

  
  Wir folgen einem Pfad oberhalb des Bhote Kosi durch Rhododendron-Wälder und erreichen über offene Weiden das Dorf Thame mit seinem berühmten Kloster. Von hier genießen wir Ausblicke auf den Teng Kangpoche (6.500 m) und den Kwangde (6.500 m). Im Norden führt ein alter Handelsweg über den Nangpa La Pass (5.716 m) nach Tibet. Am Nachmittag Rückkehr nach Namche Bazaar. Übernachtung im Mountain Lodges of Nepal, (F|M|A).

  

• Tag 6: Trek nach Debuche (3.770 m) – über Tengboche (3.867 m) – 10 km – ↑700 m ↓400 m – 5 Std. Wanderung 

  
  Am Morgen verlassen wir Namche auf einem Pfad hoch über dem Imja Khosi. Unterwegs bieten sich spektakuläre Ausblicke auf Everest (8.848 m), Lhotse (8.516 m), Nuptse (7.861 m) und Ama Dablam (6.812 m), oft als „Matterhorn des Himalayas“ bezeichnet. Über Phunki Tenga steigen wir durch Wald nach Tengboche hinauf und besuchen das berühmte Kloster. Anschließend kurzer Abstieg nach Debuche. Übernachtung in einer einfachen Teehaus-Lodge mit eigener Toilette, (F|M|A).

  

• Tag 7: Trek nach Pangboche (3.875 m) – 4 km – ↑150 m ↓50 m – ca. 3 Std. – optional Ama Dablam Base Camp (4.570 m) – 10 km – ↑700 m ↓700 m – 5 Std. Wanderung 

  
  Wir überqueren den Imja Khola und steigen sanft nach Pangboche auf. Nach frühem Mittagessen optionaler Aufstieg zum Ama Dablam Base Camp am Fuße dieses markanten Berges. Alternativ kurzer Ausflug zu einem Aussichtspunkt oberhalb des Pangboche-Flusses. Übernachtung in der Everest Summit Lodge, (F|M|A).

  

• Tag 8: Trek nach Pheriche (4.240 m) – 7 km – ↑450 m ↓80 m – ca. 5 Std. Wanderung 

  
  Von Pangboche geht es stetig bergauf über alpine Weideflächen bis nach Pheriche. Das Dorf mit vielen Hütten, Teehäusern und der bekannten Himalayan Rescue Association ist unser Standort für zwei Nächte. Übernachtung in einer einfachen Teehaus-Lodge mit eigener Toilette, (F|M|A).

  

• Tag 9: Zweiter Akklimatisationstag – Wanderungen rund um Pheriche, z. B. nach Chukhung (4.730 m) – 12 km – ↑500 m ↓500 m – 6–7 Std. Wanderung 

  
  Heute unternehmen wir Tageswanderungen, etwa Richtung Chukhung mit Blick auf den Island Peak (6.189 m), oder alternativ eine Rundtour mit schönen Aussichtspunkten oberhalb von Pheriche. Übernachtung in einer einfachen Teehaus-Lodge mit eigener Toilette, (F|M|A).

  

• Tag 10: Trek nach Lobuche (4.950 m) – 9 km – ↑700 m ↓100 m – ca. 6 Std. Wanderung 

  
  Der Weg führt zunächst nach Dughla, dann steil hinauf zu den Sherpa-Denkmälern am Ende der Moräne des Khumbu-Gletschers. Anschließend geht es leicht bergab und weiter nach Lobuche. Die Gipfel von Tawache (6.495 m) und Nuptse (7.861 m) ragen majestätisch über uns auf. Übernachtung in einer einfachen Teehaus-Lodge mit eigener Toilette, (F|M|A).

  

• Tag 11: Trek zum Everest Base Camp (5.357 m) und zurück nach Gorakshep (5.160 m) – 12 km – ↑450 m ↓250 m – ca. 7 Std.

  
  Nach dem Frühstück brechen wir zum Everest Base Camp auf. Der Pfad führt über die Moräne und den Khumbu-Gletscher bis ans Basislager am Fuß des legendären Khumbu-Eisbruchs. Anschließend Rückkehr nach Gorakshep. Übernachtung in einer Teehaus-Lodge mit eigener Toilette, (F|M|A).

  

• Tag 12: Aufstieg zum Kala Patthar (5.644 m) – Trek nach Thukla (4.620 m) – 10 km – ↑400 m ↓900 m – 6–7 Std. Wanderung 

  
  Am Morgen steigen wir zum Aussichtsgipfel Kala Patthar auf, der für seine atemberaubende Sicht auf Everest, Pumori (7.161 m), Changtse (7.543 m), Nuptse und Lhotse (8.516 m) berühmt ist. Danach Rückkehr nach Gorakshep, Mittagessen, und Abstieg nach Thukla. Übernachtung in einer einfachen Teehaus-Lodge mit eigener Toilette, (F|M|A).

  

• Tag 13: Trek nach Pangboche (3.875 m) – 12 km – ↑100 m ↓850 m – 6 Std. Wanderung 

  
  Von Thukla geht es vorbei an den Sherpa-Denkmälern nach Dughla, weiter hinunter nach Pheriche und schließlich zurück nach Pangboche. Übernachtung in der Everest Summit Lodge, (F|M|A).

  

• Tag 14: Trek nach Namche Bazaar (3.445 m) – 13 km – ↑300 m ↓750 m – ca. 7 Std. Wanderung

  Wir wandern zunächst durch malerische Rhododendron- und Kiefernwälder nach Tengboche, wo das Kloster noch einmal inmitten der Bergkulisse aufragt. Anschließend geht es hinunter zum Fluss bei Phunki Tenga, bevor wir den letzten Anstieg des Tages bewältigen. In Namche angekommen, dürfen Sie nun die besondere Atmosphäre der Sherpa-Hauptstadt in vollen Zügen genießen. Kleine, charmante Cafés und gemütliche Bäckereien laden zum Verweilen ein – ein idealer Ort, um die Seele baumeln zu lassen und die bisherigen Erlebnisse Revue passieren zu lassen.
  Übernachtung im Mountain Lodges of Nepal, (F|M|A).

  

• Tag 15: Trek nach Lukla (2.840 m) – 18 km – ↑650 m ↓1.250 m – 7–8 Std. Wanderung 

  
  Von Namche steigen wir über Monjo ins Dudh-Kosi-Tal ab, wandern durch Phakding, Ghat und Cheplung. Schließlich erreichen wir nach einem letzten Aufstieg Lukla und verbringen den Abend gemeinsam mit Guides und Trägern. Übernachtung im Mountain Lodges of Nepal, (F|M|A).

• Tag 16: Flug nach Ramechap – Fahrt nach Kathmandu – Freizeit am Nachmittag – ca. 4 Stunden Fahrt 

  
  Am frühen Morgen fliegen wir – sofern es das Wetter zulässt – nach Ramechap und fahren anschließend nach Kathmandu. Der restliche Tag steht Ihnen zur freien Verfügung: Sie können in Ruhe ankommen, durch die lebhaften Gassen schlendern oder einfach entspannen. Übernachtung im Hotel Dusit Princess oder ähnlicher Kategorie, (F).

• Tag 17: Freier Tag in Kathmandu – nachmittags 1½-stündige Entspannungsmassage

  
  Heute können Sie Kathmandu ganz nach Lust und Laune genießen – entspannen, Sehenswürdigkeiten besuchen oder durch die bunten Straßen von Thamel bummeln, eine perfekte Gelegenheit für letzte Souvenirs. Am Nachmittag erwartet Sie eine wohlverdiente 1½-stündige Entspannungsmassage. Übernachtung im Hotel Dusit Princess oder ähnlicher Kategorie, (F).

• Tag 18: Rückflug nach Hause

  
  Freizeit bis zum Abflug. Transfer zum Flughafen Kathmandu und Rückflug nach Hause. Ende der Reise, (F).

  Wir behalten uns vor aufgrund besonderer Ereignisse, höherer Gewalt oder aus Witterungsgründen Programmänderungen vorzunehmen.

  F = Frühstück | M = Mittagessen | A = Abendessen